偶尔要长舒一口气，晚上睡觉会听到自己的心跳声

      您好，咽喉干是可以服用这两种药物进行治疗的，还可以口服一些补气血的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
      

      你所说的被认为可能是神经官能症，主要是由于精神压力、过度压力、内分泌紊乱等。建议到正规医院内科就诊，行血常规、胸片及心电图检查排除器质性疾病。平时保持愉快的心情，避免过度工作。

      病情分析：
      你这个症状的出现与贫血有一定关系，与你紧张焦虑、植物神经功能紊乱也有很大关系。
      指导意见：
      先把贫血纠正一下，同时晚上不能熬夜，不要太过焦虑紧张的，白天适当的活动锻炼一下身体。症状加重就到医院复查动态心电图和血常规。
      以上是对“偶尔要长舒一口气，晚上睡觉会听到自己的心跳声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！