指导意见:
您好,从描述来看的话您这个是焦虑状态,是一种心理上的问题,建议可以到医院的心理卫生专科或者精神卫生专科就诊咨询,需要心理疏导,必要时需要药物干预的,建议尽早治疗比较好。
这个年龄压力比较大、烦心的事情多很正常,建议你可以多做自己喜欢的事情,这样对你的情绪有好处。最好还是放松心情,不要想太多了,要学会自我排解烦恼,以免造成自我情绪的不稳。首先需要注意饮食的调理,药物的话口服养血安神丸,五味子糖浆调理。
病情分析:
好,根据以上情况,如果说你对很多事情都想不开,这种情况首先还是由于你承受能力比较
指导意见:
情况下,建议你要多经历磨难,并且要多想开一点,多想一些别人励志的故事,这样就会激发起你的乐观积极态度
以上是对“很多事情遇见了就放不开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎么想开呢
可以试着多看那些纪录片
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