健康咨询描述: 太久没体检去检查了一下,报告单有些指标不在范围内,是有什么问题吗,该如何解决
你好,根据你叙述的情况,你的报告单的各种数据基本没有什么大的问题,不用过于担心。只是在平时的饮食中一定要注意要低盐低脂饮食。不要吃特别辛辣刺激性的食物。多吃一些清淡的,多吃水果和蔬菜。并保持适量的运动。
您好。现在看问题不大。血糖,甘油三酯都不高。就是胆固醇有点高,建议您吃点胆固醇低的食物。适当运动。锻炼身体。多吃蔬菜水果。平时少熬夜,少电脑辐射。这些都有助于身体健康。
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