脚发热，腿抽动，左右腿疼，腰疼

      需要检查是否有腰椎间盘疾病压迫神经引起的腿抽不动，而且还要检查是否骨质疏松缺钙，适当补钙，补充维生素d，注意保暖，多吃一些天然补充食物，注意休息。

      左腿右腿都疼，腰也疼。而且是间隔性疼痛，这样的情况要注意风湿的情况，或者缺钙的情况，建议每晚睡前热水泡脚。然后吃点大活络丹，观察一下。现在疫情期间，如果当地疫情方面还好，应该去医院检查一下。
      

      病情分析：
      你描述的症状左右腿疼腰疼。可能是受凉或者是活动太多剧烈的运动导致的肌肉劳损。如果有腿抽筋还得考虑是有缺钙。
      指导意见：
      目前这种情况，如果是有运动的话，可以先暂停运动。适当的补点钙，然后热敷按摩缓解疼痛，注意休息，再观察几天看看。
      
      以上是对“脚发热，腿抽动，左右腿疼，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！