有点头发稀疏，吃什么可以生发？
男 | 13岁 2020-02-27 16:05:14
2人回复
来自淄博市
健康咨询描述： 头发稀疏，有时会掉一点头发，这次头发剪短了，请问吃什么可以快速生发？
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医生回复区
2020-02-27 17:00:15 我要投诉
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。导致头发稀疏和脱发的原因，最常见的就是脂溢性皮炎引起。也有可能是精神因素导致，例如休息不好，劳累压力过大引起。建议你一定要注意营养饮食，均衡饮食。如果有头皮瘙痒、头屑过多的情况有可能存在有皮炎。最好到医院的皮肤科就诊，让医生再做进一步的诊治，根据具体的情况再做针对性治疗。平时可以多吃些黑木耳，黑芝麻。平时多进行头皮的按摩，促进症状好转。
2020-02-27 16:19:56 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的病情描述，有些头发稀疏，掉发，平时注意多食蔬菜水果之类补充维生素。
指导意见：
建议平时养成良好的生活饮食规律，少食辛辣刺激食物，多食蔬菜水果之类补充维生素，不要熬夜劳累，平时可以多一些核桃，豆制品之类，饮食荤素搭配，粗细搭配，从这些方面多改善。
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