心率有点慢，减肥一个月

      心率50次的话，这个稍稍慢点也没有大问题的，如果没有这个任何症状的情况下，比如胸闷呢，或者心慌的，这种感觉就没有任何问题了。这个可能是说不经常锻炼，导致的，所以可以在家锻炼锻炼。
      

      你以前游泳，说明活动量比较大，今天测量心率50次/分，这个基本是正常的，长期锻炼可以加强心脏功能，说明你心脏功能好，正像运动员的心跳偏慢一样。
      
      以上是对“心率有点慢，减肥一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，心率为心脏跳动的节律，正常人心率为60~100次/分，但是生理情况下向运动员心率有可能偏慢，您自测的心率是偏慢的。
      指导意见：
      像您目前的这种情况，建议您首先要注意休息，另外就是要注意身体有哪些不适，如果有胸闷心慌气短等不适，可以做个心电图看看。