小臂细没有肉和女生的一样细

      你感觉你的小臂很细，没有肌肉，像这种情况可能是你平时没有干过很多的活，所以肌肉不是太发达。像这种情况你可以多做些体育锻炼，可以健身房健身，同时要注意营养均衡。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说你的小秘比较细，那我认为你应该是整体的都比较瘦吧，因为人体不可能某个部位瘦，其他部位不瘦。
      指导意见：
      因为人的身体基本上都是比较平均的，要是胖都胖，要是瘦多瘦，所以如果你想让自己的肌肉更加强壮一些的话，那就需要锻炼身体了，要做一些力量练习，使自己的肌肉更加粗壮一些。

      病情分析：
      有的时候我们就属于一种瘦弱型的体质，可能你自己的肌肉或者是骨骼本身就比较细，所以才会出现这样的感觉。
      指导意见：
      可以查一查资料或者咨询一下健身的教练，针对你这样的体型可以做一些什么样的健身运动，平时多多的健身，这样可以让你的肌肉丰满一些。
      以上是对“小臂细没有肉和女生的一样细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！