小臂筋疼痛可能是由于肌肉拉伤、颈椎病、肩周炎等原因引起的，不同的原因缓解疼痛的方式和治疗方式是不同的，建议患者要做一些检查，明确实际的原因之后再进行相关的治疗。
1.肌肉拉伤：如果小臂筋疼痛的部位比较固定，可能是肌肉拉伤引起的，这种情况通常是不需要特殊处理的，休息一段时间就能够缓解，但是要注意在恢复期间不要有过大的运动量，以免影响恢复的效果。
2.颈椎病：颈椎病这种疾病可能会导致颈椎压迫周围的神经，引起肩膀、手臂等部位出现明显的疼痛感、酸胀感、麻木感。平时需要注意休息，还可通过按摩、热敷、运动等方法改善，严重时还需要通过手术方式解除周围组织的压迫。
3.肩周炎：肩周炎的主要症状是肩部疼痛、僵硬等，如果病情比较严重，还可能会将疼痛感放射到手臂部位，对健康影响是比较大的。急性期应制动休息，不宜过多活动，遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物消炎止痛，严重时需要手术治疗，包括开放手术和关节镜微创手术。
除以上原因外，还有可能是肌筋膜炎、肘管综合征、肱骨外上髁炎、骨关节炎等导致的。因此，疼痛得不到缓解的时候，建议及时去医院做个检查，以确定是引起疼痛的具体原因，然后对症治疗。
