左耳一直耳鸣，且偶尔有轻微刺痛感

      耳鸣原因很多，比如说颈源性的，高血压，糖尿病等等，也有耳部疾病导致，比如外耳道炎，中耳炎，神经性耳聋，梅尼埃病等，先做电测听和声导抗检查，耳镜检查。
      

      您好，引起的耳鸣的原因很多，除了全身疾病如高血压颈椎病和中枢神经病变，主要考虑是耳部疾病导致的，根据您现在的描述不能排除是突发性耳聋导致的的耳鸣和听力下降，需要去医院检查一下，排除器质性病变所致，明确病因和诊断后针对性治疗，避免着急上火，避免焦虑，保持良好心情。
      

      病情分析：
      耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群引起的，对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣。
      指导意见：
      您的情况可能是上火引起的症状，与您近期的饮食和生活习惯都是有关系的，可以试试冰敷缓解症状，饮食上避免食用刺激性的食物，多饮水，注意休息，不可以熬夜，如果严重的就需要及时去医院做检查和治疗的。
      
      以上是对“左耳一直耳鸣，且偶尔有轻微刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！