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医生回复区
2020-02-27 18:35:53 我要投诉
这种情况多考虑颈肩部肌肉劳损，常见于颈肩部长时间一个姿势，比如长时间低头伏案工作或者是长时间看手机，电脑，也有可能是睡觉的时候着凉导致的，一般建议局部热敷，适当的肩关节工作锻炼改善生活习惯，不要长时间颈肩部一个姿势。
2020-02-27 18:38
ask89220101w3
追问
怎么治疗呢
2020-02-27 18:39医生回答：
首先改善生活方式，不要颈肩不长时间一个姿势，如果方便的话就不可以做一下热敷，家里有烤灯可以烤一下灯。 颈肩部的锻炼可以锻炼肩关节的爬墙活动也可以练习8段锦。
2020-02-27 18:33:17 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，一侧胳膊酸胀无力，抬起来肌肉发抖，可能是肌肉力量不足导致的，平常注意多参加体育锻炼
指导意见：
可能突然剧烈运动或者长时间一个姿势压迫等原因导致的，注意休息，可以热敷按揉缓解，拉伸锻炼肌肉力量，可以做拉单杠，手指爬墙等动作放松拉伸肌肉
2020-02-27 18:36
ask89220101w3
追问
是有什么病吗
2020-02-27 18:38医生回答：
不一定，可能是运动劳损，可以去医院骨科检查一下
2020-02-27 18:39
ask89220101w3
追问
也没有运动啊，就抱了一会孩子
2020-02-27 18:41医生回答：
可能抱孩子导致的，不经常做这个动作就会很快肌肉疲劳
2020-02-27 19:26
ask89220101w3
追问
过几天能休息好吗
2020-02-27 19:53医生回答：
一般可以的，可以贴氟比洛芬凝胶贴膏抗炎止疼
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