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你好,你所描述的情况考虑肌肉劳损引起的疼痛不适,与不良姿势有关,可以进行理疗、热敷等物理治疗,平时注意休息,避免长时间低头看手机电脑,适当活动颈部关节,锻炼颈部肌肉,注意保暖,防止受凉。
就是平时在网上学习就基本上一直坐着看手机并且还熬夜也吸烟
需要改变不良生活方式。
根据你这种情况,我初步考虑你有两种可能,1.血管性头痛,主要表现前额部头痛,2.后枕部疼痛,主要由颈椎病引起的神经痛,也是枕神经痛,主要表现为后部电样的疼痛!你每次活动,头部的时候会出现疼痛,有可能和颈椎不好有关系,建议你热敷按摩一下颈部,看看有没有缓解?必要的时候到医院去做一个颈部和头部的检查,确诊一下
就是平时在网上学习就基本上一直看手机并且还熬夜也吸烟
以后注意避免老是低着头看手机,避免熬夜,多做运动,有氧运动,超过30分钟以上,头疼,这个问题应该很快就会好转,不用担心
怎样热敷颈部
买个热水袋,装点热水,放在颈后部,每次超过十分钟以上,避免烫伤哈?
病情分析:
你好,15岁,男。
有没有扭伤的问题?有没有落枕的问题?
平时看书看手机看电脑的姿势对不对劲?
指导意见:
对你的意见和建议是。
据你说的情况,应该还是颈椎肌肉的问题。
详细观察情况,可以来追问。
愿意的话也可以舌面以及舌底各拍一个清晰的图片给我,我用中医辩证看看你整个的体质状态。
以上是对“左后方头一动就轻微的疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是平常熬夜并且吸烟
你的湿热体质特别严重,你平时有没有口干口苦的情况?胃肠道也不好。身上有没有痒的情况?或者肛门外阴的位置有没有瘙痒的情况? 大便粘腻沾便盆。 有机会可以在当地找中医开点中药调理一下,这边也可以视频接诊开中药。
以前去中医院看过吃过一段时间中药但效果不明显
你的湿热体质特别严重,需要慢慢调理的。
呢我这头疼怎么办
头疼,你看看有没有颈椎疾病的问题?别的方面都已经回复给你了,也可以针灸点刺放血。
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病情分析:
根据描述的这种情况,左后方头一动就轻微的痛,不动而不疼,一动就疼,这是神经性头疼。
指导意见:
根据描述的这种情况,考虑是神经性疼痛,平时要放松心情,注意作息时间,不要熬夜可以口服谷维素,维生素b一。
就是平时在网上学习就基本上一直看手机并且还熬夜也吸烟
可以口服药物调节
病情分析:
你好,这种情况需要排除一下颈椎问题引起来的头疼,与长时间低头看手机玩电脑有一点点关系。
指导意见:
这种情况首先要注意颈部保暖,可以适量的贴一些膏药,也可以服用一些领康胶囊,如果不放心的话,建议去医院检查一下颈椎身体。不要玩手机,不要长时间的低头,劳逸结合。
就是平时在网上学习就基本上一直看手机并且还熬夜也吸烟
哦哦,考虑颈椎的问题,不要熬夜,不要长时间低头,建议去医院检查一下,
呢怎样活动颈椎和热敷颈部
建议你先去医院检查一下,如果检查问题不大,可以东张西望。活动颈椎,可以贴一些膏药。
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