肾虚半年前了，该这么补肾

      您好，你这个情况目前看是考虑肾虚引起的，你这个可以喝点耳聋左慈丸进行治疗，你这个补肾就可以了，平时注意戒掉手淫，建议你平时注意不要过度劳累，平时注意忌食辛辣刺激性食物。
      

      根据你的描述情况，这些症状和你手淫的不良习惯导致的肾虚有关系，所以要想改善症状必须完全不能手淫，不然吃药没有效果，建议先吃半个月右归丸，另外晚上不能熬夜，熬夜也影响身体健康。
      

      你的这种情况，是由于手淫引起的肾虚而出现的耳鸣，多梦，失眠多梦，黑眼圈等症状，建议你可以吃点六味地黄丸调理一下，你才16岁，关健还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数，规律饮食，增加营养
      
      以上是对“肾虚半年前了，该这么补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！手淫过度的危害很大，会导致精神不振、乏力、记忆力减退、肾虚、耳鸣等症状。
      指导意见：
      一定要戒掉手淫、节制性欲，不要看不健康的视频和图片，内裤要宽松舒适，多吃些羊肉、动物肾脏，板栗、山药等食物。
      

      病情分析：
      一般此现象出现都是手淫而造成,如果不改这种坏习惯是很难恢复过来的,单纯服用是不行的。
      指导意见：
      建议;只有把坏习惯改掉,再配合些中药调理才能恢复的,中药一般选左归丸进行调理才行。
      

      病情分析：
      考虑是肾阴虚，需要停止手淫，现在可以口服六味地黄丸，桑葚，莲子可以泡水喝。
      指导意见：
      多吃黑色食品，如黑木耳，黑米，黑芝麻等，适当的增加室内运动。夜间不能熬夜，三餐规律，合理搭配饮食，可以恢复。