腰椎间盘突出，腰部疼痛一周之久

      腰椎间盘突出，初次发作考虑保守治疗看看，卧床4-6周，腰部尽量避免受凉、劳累、弯腰、久坐、下地长时间或长距离行走等。腰部保暖，热敷或者烫洗（每天两次，每次约20分钟）、烤灯等，可以理疗或者牵引，扶他林软膏外用一天两次（在热敷或者烫洗后使用，用点力，把药膏渗到皮肤里面），口服布洛芬缓释胶囊或者塞来昔布（如果对磺胺药不过敏）止痛、中成药腰痛宁、营养神经药物比如甲钴胺及维生素B1等，观察看看。

      腰椎间盘突出可以口服舒筋活血片、甲钴胺配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。天气冷的时候要注意腰部保暖，避免受凉。

      病情分析：
      腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时，腰痛的症状会比较明显，如果病情加重，还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状，腰椎盘突出的患者，建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上卧床休息，可以减轻负重，以及人体本身体重，对腰椎间盘的压力可以缓解疼痛。
      指导意见：
      指导意见：可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿止痛类的药物，局部给予热敷治疗疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物减轻腿痛的症状，起床以后建议佩戴腰围进行保护，平时要多注意，尽量减少弯腰负重提重物扭腰的行为。

      病情分析：
      您好，根据您的病史来看，腰椎间盘突出属于常见病，而且这几年开始出现逐渐年轻化了，不用过去担心。
      指导意见：
      目前建议您，可以去医院做作针推理疗，如果不重的话了，以休息为主，慢慢就会缓解，但是易复发，生活要注意不要干累活，重活。

      病情分析：
      你好，腰间盘突出患者建议平卧硬板床，不要弯腰也不要负重，
      指导意见：
      避免受凉，早期可以带腰围，可以正规医院康复理疗科就诊，给予热敷，理疗，按摩，针灸之类的综合治疗，观察一下看看，