从小便秘，该怎么调理一下或者吃什么药

      你好，你这可能是喝水少或饮食不当引起的上火导致的便秘，建议你平时要多喝水，最好喝蜂蜜水和降火的茶，如莲子心茶和番泻叶茶等，多吃粗粮和富含高纤维的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃，红薯等等，禁食辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，尽量少吃肉类，鱼类，蛋类等高蛋白饮食，效果不理想，可以口服果导片导泻，也可用开塞露塞肛。
      

      您好！便秘多与生活及饮食习惯有关，便血可能是痔疮等肛肠疾病引起的，建议到医院肛肠科就诊。平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物。可以服用麻仁丸等通便的药物。多运动，避免久坐、久蹲。
      
      以上是对“从小便秘，该怎么调理一下或者吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议1，晨起空腹喝温开水100_200毫升。如果血糖正常，没有消化性溃疡，可以晨起喝蜂蜜水100_200毫升，坚持数月。2，平时少吃辛辣刺激性食物，少吃黏米面食物。3，多吃蔬菜。4，运动很关键。5，空腹时还可以在肚脐周围顺时针按摩。贵在坚持。6，市场上的通便药物，大多数口服后通过吸收肠道水分，来达到通便的目的。有依赖性，不建议服用。
      

      病情分析：
      便秘，主要是平时注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食干硬油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜及粗纤维食物，加强运动，
      指导意见：
      建议必要时可用开塞露肛注，顺时针按摩腹部，每次五到十分钟，促进肠蠕动，多吃粗粮及富含粗纤维食物，如韭菜，芹菜，生活规律，三餐合理
      

      病情分析：
      您便秘时间太长了，建议您到医院肛肠外科就诊。分析你功能性胃肠疾病可能性大。
      指导意见：
      勿食辛辣食物，平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃含粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，粗粮等。不要熬夜合理安排作息时间生活规律，忌烟酒，每天喝一杯蜂蜜水。可以口服双歧杆菌四联调整胃肠功能。
      
      以上是对“从小便秘，该怎么调理一下或者吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从小就便秘，基本上一周一次大便，特别来咨询一下。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，情况已经了解。首先要生活规律，不宜过度熬夜；长期熬夜可以导致阴虚，至阴液耗损过多，引起大便秘结；另外，注意饮食调理，不要进食辛辣刺激的东西，生活中可多食用一些胡萝卜及山药之类的食品和蔬菜；也可以每天早上喝一口香油，持续一段时间，保持大便规律，有很好的缓解作用；如果临时大便不通，建议应用开塞露；如果上火严重，建议服用龙胆泻肝丸3到5天，多喝些水，保持大便通畅，有利于泄火排毒；如果经常手足冷，考虑属于寒凉体质，建议服用附子理中丸慢慢调理体质，并且每天坚持规律的运动，也有很好的作用，只是得坚持下去呢，嘿嘿。希望能帮到你。