健康咨询描述: 月经总是想什么时候来就什么时候来,乱七八糟的,每一次来的时间都不一样,上个月来了两次,上个月2号来的,来完后月末又来了一次,然后来了三天,到这个月1号完的,那应该算是上个月的,可是这个月就没有来月经了,之前我来月经都来一个星期的,然后最近都是只来三天,而且在学校嘛,一般洗澡都只有冷水,来月经也用冷水洗头洗澡,现在月经又乱成这个样子,我到底怎么了
在月经期间是不建议洗冷水澡的,因为冷水澡后身体着凉有可能直接影响月经周期。脚总是冰冰的,平时建议多使用热水泡脚,里面可以放入一些艾草。平时要注意保暖。
指导意见:
你好,以前有没有月经不调呢,一般月经不调主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面原因引起的,建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经,然后规律作息和饮食,不要压力大,注意保暖,祝你健康!
病情分析:
你好,根据你的描述情况提示,考虑你是因为有月经不调气血不足导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息及腹部保暖,不要熬夜,不要吃辛辣刺激食物和上火食物,饮食营养均衡清淡为宜,可以吃点当归精调理一下月经,生活规律。
以上是对“月经不调,月经期间洗冷水澡,脚总是冰冰的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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