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肚子肥肉太多有点点奇怪

男 | 17岁 2020-02-28 22:43:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 肚子上的这些痕迹是平时坐的时候产生的还有我的胸能不能通过减肥减下来


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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2020-02-28 22:53:49 我要投诉

      那种情况只要有毅力,能够减下来,坚信平时科学规律的生活,饮食以清淡以消化为主,得进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天坚持有氧运动一小时以上。
      

赵英彪
赵英彪 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊 帮助网友:10966
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2020-02-28 22:53:35 我要投诉

      你好,依据你的描述,减肥是可以的,一般情况下只要是认真坚持对待,是可以取得减肥成功的。建议你不要担心,保持良好的情绪,在此期间,你最好去健身房进行有效的体育锻炼,并在饮食上进行严格合理的控制。
      

王艳
王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:2829
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2020-02-28 22:50:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,您可以通过饮食调节和运动来适量减肥,胸大与饮食,内分泌等因素有关
      指导意见:
      建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,仰卧起坐等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
      
      以上是对“肚子肥肉太多有点点奇怪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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