健康咨询描述: 晚上睡觉的时候会说梦话,白天又很困想睡觉,白天很累不想上班,还有晚上睡觉的时候呼吸不顺畅
可能与个人的情绪因素以及白天工作学习压力过大,环境因素有关。可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
病情分析:
晚上睡觉呼吸不顺畅考虑不排除睡眠呼吸暂停综合征造成的
指导意见:
建议你可以去医院进行睡眠监测,看看有没有问题,睡眠不好的话直接影响白天的工作,长时间会影响身体健康
病情分析:
你好,根据你的描述,结合年龄,你这种情况是不是想的比较多?导致睡眠障碍,平时有没有经常锻炼?你这个年龄多考虑神经性功能紊乱
指导意见:
你这个年龄一定要注意运动,尤其是活动规律的运动,同时不要熬夜劳累,尤其是夜间不能熬夜,通过生活的改变,我觉得就可以治愈
以上是对“晚上睡觉的时候会说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我晚上10点睡觉,白天上班干活非常累,每天晚上都会说梦话,
晚上吃饭少点试试,应该于劳累有关系
对了,我喉咙会发出打嗝声这怎么办
可以吃点吗丁啉
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