怀孕12周了，只吃了叶酸

      指导意见：
      你好，哪一种钙片都是可以的，从孕中期以后就开始增加钙质的补充，一直到哺乳期结束，在孕后期也是需要的，因为孩子的发育离不开哺乳期的时候，通过乳汁也可以分泌，

      您好！早孕期叶酸是必须补充的，其他均衡营养就可以，不要偏食，早孕期热量的摄入和非孕期是一样的。怀孕16周之前一般通过食物补钙，如喝奶或奶粉、吃豆类等，在均衡营养的基础上怀孕16周再加上钙片。平时适量的活动、多晒太阳有助于钙的吸收。孕中晚期需要适量的增加高蛋白饮食，增加粗粮等膳食纤维的摄入，注意多吃含铁高的食物预防贫血。

      现在怀孕12周了，可以做nt检查，同时可以检查肝功，甲功，血常规，血型，病毒八项心电图，检查一下微量元素，看有没有缺钙的情况，这个时间宝宝骨骼发育比较快，可以适当补钙，多吃一些大骨汤，排骨汤，瘦肉鱼，虾类，如果检查微量元素，有缺钙的情况，可以补点钙尔奇或者孕妇迪巧钙
      以上是对“怀孕12周了，只吃了叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，怀孕前三个月需要补充叶酸，怀孕5个月以后需要补铁补钙及多种维生素
      指导意见：
      建议您怀孕期间饮食上适当增加营养，多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物，定期做好产前检查

      病情分析：
      正常情况下，补充叶酸就可以了，其他的营养通过食物是完全可以补充的。
      指导意见：
      只要你没有严重的妊娠反应，正常饮食中可以添加牛奶和豆制品，是不会缺钙的，如果中后期有腿抽筋状况，可以适当吃点钙片。

      病情分析：
      您好，孕14周之内单纯补充叶酸就可以，平时注意饮食多样化，多吃水果蔬菜
      指导意见：
      孕14周以前宝宝神经发育关键期，所以一定要补充叶酸，14周以后宝宝骨骼发育关键期，要补充钙和铁，多吃坚果，喝奶喝豆浆

      病情分析：
      你好！一般情况下，在怀孕期间，最好是食物多样化，均衡膳食，进行食补的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你现在怀孕12周了，只吃了叶酸，建议你最好是去正规医院化验一下，看是不是还需要继续吃叶酸，或者是是不是缺钙，然后再结合临床医生，遵医嘱对症治疗，最好是不要自己乱用药的。
      以上是对“怀孕12周了，只吃了叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！