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脚关节扭伤3个月，由于未及时活动导致肌腱粘连

女 | 20岁 2020-02-29 21:16:03 2人回复来自

健康咨询描述：脚关节扭伤3个月，由于未及时活动导致肌腱粘连，这个应该怎么治疗？大概需要多长时间？

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2020-02-29 21:29:15 我要投诉

您好，其实你这种情况只是描述的话没法给你明确的诊断，因为脚踝扭伤三个月的话，即使疼痛不适也是可以活动的，所以你现在其实即使有肌腱粘连，但是也应该不会很严重，这种情况平时自己慢慢恢复活动就可以，具体恢复时间要看你的康复治疗效果

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2020-02-29 21:21:28 我要投诉

      病情分析：
      如果有肌腱黏连导致踝关节活动受限那就需要进行积极的功能锻炼。
      指导意见：
      建议如果没有明显疼痛肿胀的话积极进行踝关节功能锻练，肌肉肌腱黏连只有经过积极的功能锻炼才能慢慢恢复，恢复过程要几个月到半年，存在个体差异。