换一种方式放松一下烦躁郁闷的心情,最好的方法就是听听音乐,看看电视,上上网,这样做就会分散一下紧张的注意力,让烦躁郁闷的心情能够及时得到缓解和放松。
我有点植物神经紊乱,内分泌失调,然后我感觉呼吸忘不了,想知道核磁共振能不能查出脑部缺氧问题
您好,根据您描述的情况,考虑是没有什么大问题的。是心里方面的原因,建议转移注意力,不要过分担心,做些别的事情就可以了,不要总想着呼吸。可以做一下运动什么的,还有高度注意学习什么的
我有点植物神经紊乱,内分泌失调,然后我感觉呼吸忘不了,想知道核磁共振能不能查出脑部缺氧问题
那个查不出来的,缺氧需要查血气分析
病情分析:
建议你放松心情,多培养自己的兴趣爱好,转移注意力,比如可以玩玩手机游戏等,忙起来就好了,
指导意见:
建议你也可以多运动运动,可以跳跳绳,做做操,都是可以的,注意生活规律,不要熬夜,增强免疫力。
以上是对“我一直都把注意力集中在呼吸上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我有点植物神经紊乱,内分泌失调,然后我感觉呼吸忘不了,想知道核磁共振能不能查出脑部缺氧问题
病情分析:
你好,根据你说的情况,能不能找一个好方法不把注意力集中在呼吸上,转移注意力的情况
指导意见:
建议注意休息及饮食,可以考虑看书,看电视,放松心情,把注意力转移到其他地方就可以的,不要紧张,放松心情
我有点植物神经紊乱,内分泌失调,然后我感觉呼吸忘不了,想知道核磁共振能不能查出脑部缺氧问题
这个是查不出来的
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