健康咨询描述: 我现在做事总是缩手缩脚的,小心翼翼就怕出错误。比如老师直播,我会害怕老师看到我而把摄像头封上;有女生和我表白,我不敢拒绝因为害怕被回击;我不敢说朋友一句坏话因为我害怕他们多想就不和我做朋友了;哪怕别人和别人说话的同时看了我一眼,我都会觉得他们是在说我坏话讨厌我从而陷害我。我情绪变化也挺快的,有的时候高兴,下一秒就难过了我的记忆力最近也不太好,而且总是无缘无故感到害怕担心惶恐手脚发抖头疼,我特别害怕自己得病然后这几天一直在网上搜精分测试题越想越害怕。 我有焦虑症并有躯体化现象,我想问一下这些原因是焦虑症还是精神分裂?我这属不属于被害妄想?
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况既不是什么焦虑症,也不是什么精神分裂症,所以你自己千万不要吓唬自己。
指导意见:
你现在是所有的症状应该跟你的性格有关系,就是你的性格是那种比较胆小怕事儿的一件事情就想的特别复杂,所以导致你现在啥都不敢干,其实没有什么的,没有人去害你,也没人去打你,也没人去骂你,你只需要内心是怎么想的就怎么做出来就行了,要言行一致,不要畏首畏尾,作为一个男子汉一定要有自信,有勇气,有责任有担当。
那我总是害怕一些事情,比如害怕有黑客窃取自己的手机资料,害怕朋友把自己的秘密泄露出去,害怕被攻击被讨厌,这样不算是被害妄想吗?
你这种情况有些是被害妄想,但是这种情况基本上不会发生,如果你天天这么想的话,你怎么去正常生活和学习呢?想那么多有啥用呢?最后搞得自己神经兮兮的。
那么怎样区别被害妄想和多疑呢?
病情分析:
您好,根据你的叙述,你会有很多的担心,你会想要很多东西,所以你一直在担惊受怕当中跟别人的交往。别人也和我们一样,也会有很多的担心。
指导意见:
我们无法做到人人满意,别人做什么我也无法让我们自己满意,你看我们对自己的要求是不是太高了,可不可以降低自己的标准,自己出心去跟别人交往,该怎么样就怎么样。
我总是想一些无关紧要的东西,比如我和a关系好,和b关系不好,但ab关系很好,我就会担心a会把我告诉他的秘密泄露给b,然后整天担心整天害怕,甚至害怕ab联系我,这样不算被害妄想吗
你会有多少的秘密被他们知道啊,对不对?好像搞得跟侦探似的,是不是自己吓唬自己呀?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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