上述症状描述考虑为脾虚湿盛。建议服用的中成药为参苓白术散。平时可用山药,莲子,白扁豆,薏苡仁,芡实,赤小豆等熬粥喝以健脾除湿。平时注意适当锻炼身体,饮食清淡,忌生冷油腻辛辣。
脾虚湿盛可以服用健脾化湿药物,如参苓白术丸或二陈丸,可以进食红豆薏米粥。平时注意清淡饮食,避免进食高脂高热量以及辛辣刺激性食物,多吃青菜,肥胖者要适当控制体重,适当运动。
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