右脚踝有扭伤疼痛感，持续两天了

      您描述的情况肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎排除韧带半月板损伤的情况和积液情况，疼痛的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期走路过多爬山爬楼梯，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解可以去正规医院检查一下磁共振

      你好，根据你说的这种情况的话，和你的图片来看，应该来说就是个软组织损伤导致出现的，建议多注意休息，减少活动可以用一点红花油外用是完全可以的。正常情况下来说的话，完全恢复好。可能需要1到2周的时间。

      脚踝扭伤以后会有疼痛肿胀的情况。有的还影响活动。拍片没骨折的话。注意休息。24小时内间断冰敷，48小时后热敷。脚踝部加压包扎，必要时脚踝关节石膏或支具固定3周，走路脚不点地，卧床时抬高患肢。吃药（布洛芬片活血止痛胶囊迈之灵片），外用云南白药也行。3-4周后网购瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。你这个还是比较轻的，要注意休息几天就好。
      以上是对“右脚踝有扭伤疼痛感，持续两天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      没有扭伤病史，右内踝处肿胀疼痛，考虑筋膜炎或者痛风，可以暂时观察，减少活动量，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏，一天两次，口服塞来昔布观察看看，注意多饮水，清淡饮食。

      你好，根据你的描述，女性26岁，早上醒来后右脚踝有扭伤疼痛感，近期没有扭伤，涂抹红花油后没有消痛，内踝下方会疼，脚踝不能左右扭动，走路会疼，有轻微肿胀，考虑多为软组织损伤引起的，建议注意休息，多按摩热敷患处，喷云南白药气雾剂。如效果不佳要到医院骨科就诊拍患处X光片检查，根据检查结果治疗。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，26岁，右脚踝扭伤疼痛两天了，局部热敷，外涂抹红花油，患肢抬高制动。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。