健康咨询描述: 以前肚子就胖。那里都瘦腿也细就是肚子很胖怎么回事呢,生了孩子现在二胎都两岁半了,还是很胖,比之前还胖点怎么回事,是给孩子掐奶的事还是什么?什么都正常。月经也正常按时来,也没有难受的
指导意见:
这个有可能还是和你的生活有关系,建议你平时一定要注意锻炼身体,采用仰卧起坐可以减轻腹部脂肪,平时不要在家里总是坐着不动,应该在生产后没有很合理的锻炼而造成的脂肪堆积,
那怎么办还能瘦吗不是有病吧,跳健身舞管用吧
都可以做运动
那平时用收腹带管用吗光嘞肚子的。天天穿管用吗
也有一定的用处,但是不能长时间,尤其是晚上睡觉的时候,
你好,你是,怀孕生孩子以后,不注意锻炼身体啊,活动量少,一直在喂孩子没有考虑到自己的体型啊,你应该加强锻炼,可以做仰卧起坐运动,站直了身体靠在墙上,脚跟小腿肚臀部肩部头都贴近墙壁,收腹挺胸,坚持15-20分钟,一天两次,这方法也很好的。
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