如果不正确的姿势,或者是过度的劳累劳损,会引起关节的病变,如果有半月板的损伤,或者是轻度的增生,平时应该注意休息,减少活动,少上下楼梯,不能爬山,可配合热敷,或者是理疗仪烤电治疗。
踮脚尖动作会加重半月板损伤及膝关节增生
踮脚尖的动作,腿部受力不匀,当然会加重症状
现在不能站立踮脚尖动作了
多休息吧!配合上述说的治疗
病情分析:
一般轻度的可以没有症状,着凉劳累姿势不对引起关节疼痛肿胀。
指导意见:
平时避免着凉劳累,疼痛尽量减少活动,可以热敷理疗烤电,口服药物。平时没有症状可以适当运动。骨质增生是跟年龄有关。
有点疼,那踮脚尖运动会加重膝关节半月板损伤及增生吗
有可能增加半月板损伤。不会增加骨质增生。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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