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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。
指导意见:
建议你可以先通过自我进行调节,可以多和家人和朋友沟通交流,缓解压力,可以进行适量的运动,宣泄不良的情绪,可以抽出时间做点自己喜欢的事,让自己放松放松,这样会对你目前的情况有缓解作用。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这个年龄还没有完全成年,经历的事情也不够多,胆子也小是正常的。
指导意见:
根据你的描述,你现在心理压力比较大,这样精神容易紧张,自然会有害怕的感觉,尤其晚上的时候怕黑,其实什么也没有,害怕就是自己吓唬自己,建议精神放松,别总是害怕,没什么可怕的,好好休息才能缓解压力。学习工作还是生活才能有序进行。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,自己就是晚上害怕,不敢睡觉,老是胡思乱想,可能是自己平时经历一些事情或经常看恐怖片以及性格内向的原因,
指导意见:
建议平时应该学会自我调节自己心态,多和家人朋友进行沟通交流,希望父母理解自己,给自己一些关心和陪伴,平时应该把注意力集中在学习上面,不要考虑太多问题,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题,
以上是对“心理压力大,黑夜恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
继续治疗:在急性期精神症状业已得到控制后,宜继续用抗精神病药物治疗剂量持续1个月左右,以期使病情获得进一步缓解。然后逐渐减量进行维持治疗。
指导意见:
维持治疗
旨在减少复发或症状波动而再住院。维持治疗的时间一般在症状缓解后不少于2年。如病人系复发,维持治疗的时间要求更长一些。这一阶段的抗精神病药物逐渐减量,以减至最小剂量而能维持良好的恢复状态为标准。一般在3~6个月后逐渐减至治疗量的1/2,如病情稳定,可继续减量,减至治疗量的1/4或1/5。如病人为第2次发作,药物维持的时间更长一些。即使用较低剂量维持,定期复查,随时调整剂量,可避免复发。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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