健康咨询描述: 您好!我儿子高一最近眼睛困,白天上网课而且上午是躺在床上用手机上的。中午又玩又用一至两小时手机。下午接着上课也用手机,晚上写完作业还玩。算下来一天使用手机十来个小时。
病情分析:
您好,根据您的病情描述,咨询宝宝眼困,上网时间长的问题。
指导意见:
根据您的病情描述。孩子确实上网时间太长。上网时间长会造成眼睛疲劳过度。造成由假性近视变成真性近视。手机有辐射。看手机距离至少要超过50厘米以上为好,建议孩子上网1小时,至少要休息1O分钟,给眼睛有休息的时间,每天不网时间最好不要超过4小时,上网有瘾,及时克制。
可以给孩子用一些缓解视疲劳的滴眼液。比如眼舒,润洁之类的。但是最主要的应该让孩子每上完一节课,休息的时候,要做眼保健操,要休息眼睛,连续用眼,自然就会对眼睛的伤害比较大。
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