脚崴了韧带撕裂拆石膏后走路一瘸一拐的

      建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动。每天睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      您好，根据您的表述，长时间石膏制动保护后，跟腱、韧带及周围软组织黏连僵硬，需要一段时间康复锻炼才能逐渐恢复正常活动范围！目前可以多用热水泡泡脚（活血化瘀中药泡脚效果更好），然后逐渐锻炼踝关节活动范围。
      
      以上是对“脚崴了韧带撕裂拆石膏后走路一瘸一拐的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的病情分两种情况，如果韧带撕裂不严重，采取保守治疗，但是需要一段时间的恢复，你现在的这个症状肯定还没有好，所以不能过多的活动。如果韧带撕裂的比较严重，需要通过手术进行修复。
      

      踝关节扭伤韧带撕裂，石膏外固定后，现在可以进行功能锻炼了，把踝关节功能锻炼好，主要是把脚踝和脚要勾起来，练到和对侧差不多。可以温热水烫洗，每天两次，每次20分钟疼痛，外用扶他林软膏和口服塞来昔布来止痛治疗。

      您好，根据您描述的情况，打篮球时崴脚，脚踝的韧带损伤，外固定制动了一个月，下地走路还有些差，考虑损伤固定后，软组织黏连，造成关节的僵硬，可以做做无负重的关节锻炼，可以外用一些活血舒筋通络的中药，配合脚踝的各个方向活动。需要一个过程，逐渐复健
      

      踝关节韧带撕裂石膏固定四周后仍然疼痛，活动受限，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护踝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药烫洗以增强疗效。加强踝关节屈伸功能锻炼。
      
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      根据您所讲的病史提供的症状和体征，我个人认为，韧带损伤的话，一般是3~4周就可以完全愈合，你打了4个星期的石膏应该是可以把石膏拆除开始走路，只是在刚开始学会走路的时候，可以在拐杖的保护下面进行锻炼，估计2~3个月以后就可以完全康复正常。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是由于比较长时间的石膏外固定，局部关节缺少活动，周围的软组织粘连，从而出现的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你及时进行一段时间的功能锻炼，应该会慢慢好转的。注意锻炼的幅度要由小到大，循序渐进。必要的话到医院的骨科做一下复查。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。