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衰弱，失眠，如果严重可能需要服用药物进行治疗，平时生活要规律，不要吃辛辣油腻，刺激性食物，多吃一些温热的，易消化的食物尽量控制，玩手机的时间，其次，按摩有效的，能够治疗也可以用木梳子，梳头皮也能够促进血液循环，改善神经衰弱的症状
可以通过手部按摩吗？
可以的，但是你不是专业的人士，按不到穴位，可能效果不是很好
应该按什么穴位
风池穴，安眠穴
如何按摩啊？
病情分析：
你好，根据您描述的情况，简单的方式就是建议您经常用木梳梳理你的头皮即可。你一晚大约能睡几个小时呢？
指导意见：
您好，如果有条件的话，可以去医院进行针灸，汤药，理疗等方式进行改善你的症状。
可以通过手部按摩吗？
您好，是可以通过手部按摩。但是这样按摩容易手发热，你可能手会不是很舒服，建议你用梳子或者是小型按摩头部仪器
一定是木梳吗？其他的梳子不行吗
都可以不局限于木梳
梳头发可以改善神经衰弱吗
您好，梳头发不是目的，而是通过梳头发按摩头部神经已达到改善神经衰弱的这种症状
也就说梳头发可以改善神经衰弱
是的可以改善脑部神经，进而改善您的症状，但是具体问题具体分析啊。
应该买什么药吃
您除了失眠具体还有什么症状吗？
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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