晚上睡觉偶尔说梦话但是没做梦

女 | 20岁 2020-03-02 23:21:40 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉偶尔说梦话但是没做梦而且自己也不记得做的梦跟自己也没关系睡觉偶尔还磨牙

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李洪君锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：38100称赞：1

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2020-03-02 23:23:14 我要投诉

病情分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，
指导意见：避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

2020-03-02 23:33 ask919859281l 追问

人做的梦跟自己没关系咋回事啊

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-03-02 23:28:45 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑血虚，可以口服归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

挂号科室：口腔科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：小儿 常见症状：白天不自觉地将牙咬紧、夜间磨牙[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗、西医药物治疗