健康咨询描述: 做运动一个假期了,但是近期一用力运动后背就疼,稍微一跳后背都疼,躺着翻身后背也疼,近期做过拉伸运动
考虑运动引起的肌肉拉伤或者筋膜炎,可以保守治疗看看,注意休息,减少活动,避免受凉,可以热敷或烤灯烤灯,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏和口服塞来昔布来观察看看。
你介绍的这种症状可能是由于运动时局部拉伤引起的,希望你暂时要注意休息一下,不要过度的疲劳,不要着凉,局部可以做下热敷理疗或者按摩,也可以口服一些活血化瘀的药物,慢慢就会好转的。
考虑是腰背部肌肉劳损导致的,建议口服舒筋活血片配合局部热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免腰背部的过度活动,睡硬板床,避免久站久坐弯腰,注意腰背部保暖,防止受凉。
以上是对“运动一用力上面后背疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑局部韧带或者肌肉有损伤,建议局部热敷,减少会加重疼痛的动作。可以口服活血通络药物,比如盘龙七片,云南白药,活血止痛胶囊等。避免弯腰负重和久坐久站等动作
你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是长时间一个姿势引起的,建议休息,口服活血药物药物。观察一段时间再说,近期避免剧烈运动。避免长时间弯腰,外敷膏药,外敷膏药。
病情分析:
您好,这个考虑肌肉拉伤的可能性大,建议停下高强度的运动休息一下
指导意见:
建议去拍个胸背部的平片,看看有没有损伤骨头的问题。没有的话,适当休息一下,烤烤红光,也可以贴一下膏药
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