老师我最近胸骨疼而且深吸气后背肩胛骨处疼

      考虑是胸膜炎或内软骨炎导致的，建议去医院拍个胸片检查明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。

      这种胸部和后背部肩胛骨疼痛这种情况并不一定是内脏系统疾病，反而有可能是近期经常固定姿势久坐。伏案工作使用电脑或者是经常的进行弯腰干活体力劳动。引起的背部筋膜炎和胸肋软骨炎，目前可以先进行充分的休息，贴膏药比如奇正消痛贴，配合热敷活血舒筋，口服依托考昔消炎止痛。

      目前存在胸背部压痛等情况，考虑不排除后背部肌肉劳损的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免肌肉拉伤，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药等，方便时到医院行胸部ct检查排除胸膜炎等可能。
      以上是对“老师我最近胸骨疼而且深吸气后背肩胛骨处疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这一次这个情况还是和你19年1月份感冒有关系，已经影响到了胸部和背部的肌肉，所以说你咳嗽的时候会出现疼痛。而且你又没有得到确切的治疗，只是单纯把它硬扛过来了，所以说留下了病根儿。
      指导意见：
      这你先到你们当地医院去拍个胸部x光片看一下吧，然后可以吃点非甾体类的消炎药，带个胸带，咳嗽打喷嚏或者是深吸气的时候，最好用手保护一下胸部，估计有个半个月左右就会慢慢恢复。