健康咨询描述: 前两天提了一桶水感觉扭到腰了,这两天左胯也开始疼了这两天疼的特别严重走不了路了
得了腰肌扭伤活动受限,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个腰椎ct检查以确定最佳治疗方案。
腰扭伤,不排除腰椎间盘突出,可以先保守看看,卧床,睡硬板床,腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,可以热敷,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏和口服塞来昔布观察看看,疼痛不缓解或者加重,建议医院磁共振检查。
你好,根据你所描述的,你这种情况有可能是腰间盘突出引起的建议,最好去医院检查一下,可以做下腰部ct看看,平时要注意休息,避免剧烈运动,避免久坐久站,避免弯腰搬拿过重的物品,平时要注意腰部的保暖,不要着凉。
以上是对“腰疼左胯疼有什么治疗的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述考虑是急性腰扭伤的情况,这种情况需要以严格的卧床休息不要再进行弯腰了可能会加重。
指导意见:
建议医院就诊针灸推拿治疗,效果不错,疼痛缓解之后开始锻腰背肌力量,小燕飞或者平板支撑锻炼,可以试试
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