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你好,轻度脂肪肝主要与不良饮食生活方式密切相关,平时需注意饮食调理,适当控制主食量,忌食含胆固醇高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,保持正常体重。
年轻男性轻度脂肪肝没有基础疾病如高血压糖尿病等不用药物控制查血脂有无异常可再体重降低和饮食控制少吃肥肉多锻炼身体不要吃夜宵喝酒等
以上是对“轻度脂肪肝需要怎样调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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根据您身体出现体重不算偏胖,轻度脂肪肝的疾病出现您应该进行一日三餐少吃太油腻的喝动物的内脏,少吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果以及易消化食物,适当运动进行调理。
去医院检查说有轻度的脂肪肝,这个应该是可以治疗的,饮食上注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,多运动,不能熬夜,有规律的生活,暂时不需要用药。
你好!根据你体重基本正常,肝肾功能正常,只是超声有轻度脂肪肝,不建议药物治疗,你可以再检查血脂。应该不是很高。首先建议饮食运动调整,控制饮食入量,尤其脂肪类油类入量,增加运动量,促进代谢,应该能减轻或者恢复正常。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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