本人后脖子很疼，疫情期间没法看医生。
健康咨询描述： 我的后脖子第一天很疼，我以为是落枕了，没有理会。第二天更疼了，现在已经疼了4，5天了。疫情期间没法看医生。想咨询一下，我个人认为是这几种可能。第一个是缺钙，以前缺钙后脖子抽过筋，再一个就是脖子后的骨头不疼，筋不疼。耳朵后的神经有点疼，感觉是神经被什么给刺激了。请医生帮我答疑解难，谢谢您了，我应该怎么办
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医生回复区
根据你描述的情况，请问你有没有长时间的一个姿势玩手机，或者有没有一些不良的之势或者颈椎疾病等。一定要保持良好的生活习惯，避免长时间的一个姿势，也可以向颈部热敷后观察。
您好，我就是有长时间低头玩儿手机。已经热敷一天了。没有什么成效
没事的，慢慢就好了，一定不要长时间的低头玩手机，下一步不是颈部疼痛，而是头晕恶心了。
你好，根据你的描述，怀疑是一个姿势，时间太久导致的，应该睡眠时降低枕头，局部可以行热敷按摩针灸理疗，同时，口服药物颈复康颗粒，腺苷钴胺片，必要时应该做颈部的ct或核磁共振检查。
后脖子疼痛症状明显，考虑需要警惕存在颈椎病导致的可能，建议去正规三甲医院进一步行颈椎双斜位片检查明确病因后治疗，平时注意休息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜
病情分析：
?您这种情况可能还是一过性脑缺血发作脑血管痉挛导致的，能给你熬夜劳累休息不好，用脑过度都有关系的，可以口服点复方羊角颗粒缓解。…??
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指导意见：
问题不大，适当运动增加血容量，可以观察看看就可以的，可以用谷维素维生素
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