健康咨询描述: 不知道是不是长期握笔姿势不对的问题,这个手指头有一块凸起。按压不痛。像长了一块肉

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你好,根据描述考虑是因为长期握笔引起的腱鞘炎或腱鞘囊肿,如果出现疼痛,可以去医院做微波治疗,平时注意热敷,用热水泡泡手,促进手指血液循环,平时写字时注意时间,可以运动一下手指搓一搓手,促进手指血液循环
病情分析:
这种情况的话是正常的,主要是因为长期保持按压动作导致的。
指导意见:
像我个人的话也会有这样的情况,因为我每次写字的时候都是用这个手指,按住这个位置,这个位置长期受压的话会形成一个免疫机制,然后会增生出肉来抵抗受压。
请问有没有办法消掉
这种的话只要尽量少用笔就会慢慢消掉。
病情分析:
根据你的描述和上传的图片,这种情况考虑为长时间用笔对局部刺激引起,一般不需要治疗,建议每次用笔时注意不要长时间挤压局部皮肤。
指导意见:
日常生活注意休息,不要熬夜,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,养成健康的生活习惯。
以上是对“手指上有一块凸起,按压不痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问有没有办法消掉
不刺激时间长会好的,建议正确握笔。
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