健康咨询描述: 不是很分得清脂肪腿和肌肉腿,想问一下 主要是我现在想瘦腿,我想看下我是哪种腿
根据你的情况考虑你的腿部脂肪,如果比较多,可以采取一些体育锻炼的方法来减肥,这样既有利于身体健康,还会有比较好的效果,不至于反弹。但是平时也要注意饮食,不能吃含糖量高或者是过于油腻的食物。
病情分析:
你好,根据你刚才说的情况,看了你发的图片,考虑应该是肌肉型的,是比较健康的。
指导意见:
建议你不要担心,保持良好的情绪在自己身上,不管是哪一种类型的,只要是健康,这是最重要的。
肌肉型?但是我放松状态下她很松
你好,不管是哪一种类型的,只要是健健康康就是可以的,如果说是脂肪型的,那你也还要积极的锻炼,就是可以的。
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