手淫5年了可以恢复吗，现在20岁了

      由于您还年轻，那么手淫这种不良的生活习惯一定是要尽早戒掉的。戒掉之后肯定是会比您，现在有一定的改善，但至于能恢复到什么程度，也只能先观察看，只要你保证健康良好的生活习惯，那么应该没有太大问题。

      病情分析：
      手淫与阴茎长短没有任何关系,频繁手淫会引起前列腺炎,进而导致早泄，勃起不佳
      指导意见：
      你首先要做的就是戒除手淫，平时多运动多做力量训练，增强体质，多吃点温补食物，羊肉鸡蛋等

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是长时间手淫引起肾阴虚火旺的表现。
      指导意见：
      建议戒除手淫，积极运动锻炼增强体质，避免劳累熬夜上火，多喝水，还可以到医院中医科就诊。诊脉看一下脉象。在医生指导下对症滋阴补肾调理，定期复查。
      以上是对“手淫5年了可以恢复吗，现在20岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！