健康咨询描述: 胃一直都不是很好,运动久了往往就会腹泻,该怎么调养
你好,上述两种食物不会产生不良影响,不必过分紧张,日常生活中饮食宜清淡,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,规律进餐时间,少量多餐,养成细嚼慢咽的良好进食习惯,注意保暖,防止受凉。
你好,不排除是由于肠胃功能紊乱而导致的,所以在这个情况下,建议您到正规的医院进行检查,需要在查明原因之后,根据指导服用一些肠道益生菌来改善,避免吃一些辛辣刺激,油腻生冷食物。
这个胃不是特别好的时候,尽量不要空腹吃一些水果啊,或者是番薯之类的。这种也不是容易消化。最好按时吃饭,然后吃一些米饭呢,还有馒头啊,面条之类的,这样容易消化的。尽量不要吃刺激性。
以上是对“午餐吃了西红柿,过来一个半小时吃了番薯糖水会有影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
午餐吃了西红柿,过了一个半小时,又吃了点儿东西,有腹泻的现象,平时应该是有些脾胃虚弱的,所以应该适当的吃些健脾健胃的药物,饮食上也要注意,多吃点助消化的软食,多喝开水,注意运动。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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