健康咨询描述: 我是这几天减肥,今天是第四天前三天一天拉一次肚子,今天没有拉肚子也没上大厕,我每次减肥都是这样,但是我的饮食是规律的,大姨妈也推迟几天了,这是什么问题呢?
指导意见:
你好,这种情况考虑脾胃虚弱、气血不足和血瘀,可以口服参苓白术散和八珍益母丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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你如果不是特别胖的话,尽量不要减肥的,请问您通过什么样的减肥办法一定不要吃一些减肥产品的。这个可以少吃油腻性食物,然后锻炼身体。这个是最科学的,然后晚上尽量少吃一点。如果通过减肥月经推迟的情况下,那就属于内分泌不调了。
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