健康咨询描述: 感觉自己有一些不由自主的奇怪社交表现:1.在办公室不敢打电话,在开阔空间或者自己一个人的时候就还好; 2.远远看见一个熟人的时候,总是先闪过一个要避开他/她的想法,尤其是当那个人是领导的时候,而后又会想,走过去就好,怕啥。 读大学的时候自己在社团组织挺活跃的,也很幽默,后来不知怎么的慢慢的沉闷了,现在工作两三年以后在同事面前,觉得自己变成一个内向寡言的人,不知怎么和他人交流。但在网上,以及和以前熟悉同学交谈时,又倒还好。 我本身生活并没有出现大的变故,为啥会这样子呢?感觉关于社交自己挺分裂的,有什么缓解的办法吗?医生们谢谢了
考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
这种情况是由于心理因素而引起的,应该进行放松一些心情,不要紧张,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情,多注意些休息。
目前这种情况下可能还是缺少安全感,可能还是不够自信,这个自己不够强大,可能在别人面前就总觉得矮一截,这个我觉得没有必要要强大自己的内心,首先要积极的学习知识,丰富自己,那么在任何场合情况下做到胸有成竹,那么你就会游刃有余
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