健康咨询描述: 感觉自己有一些不由自主的奇怪社交表现:1.在办公室不敢打电话,在开阔空间或者自己一个人的时候就还好; 2.远远看见一个熟人的时候,总是先闪过一个要避开他/她的想法,尤其是当那个人是领导的时候,而后又会想,走过去就好,怕啥。 读大学的时候自己在社团组织挺活跃的,也很幽默,后来不知怎么的慢慢的沉闷了,现在工作两三年以后在同事面前,觉得自己变成一个内向寡言的人,不知怎么和他人交流。但在网上,以及和以前熟悉同学交谈时,又倒还好。 我本身生活并没有出现大的变故,为啥会这样子呢?感觉关于社交自己挺分裂的,有什么缓解的办法吗?医生们谢谢了
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