健康咨询描述: 每天吃点东西就很不往下走似的,都积在一起了,吃不了多少东西还一直长肉。我先问一下是不是人家瘦的人消化好呀?是不是我这代谢不咋好呀?请问一下我需要怎么做?
然后你这种情况吃不了多少东西就饱了,还一直在长肉。这种情况一般是考虑脾湿运化功能不好。建议您可以喝。薏仁红豆汤。和铁棍山药粉来治疗脾湿,帮助脾运化。另外不能进食辛辣刺激性食物。尽量吃以蒸菜为主。
病情分析:
你应该是胃肠道动力不足,消化不好。可以口服吗丁啉增强胃动力,帮助消化。
指导意见:
平常尽量少食多餐,吃清淡一些,不要吃辛辣刺激性食物。饭后要适量活动,不要吃饱就坐着或躺着。坚持适量规律的运动。
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