我的声音很粗，应该怎么办？

      变声期是指14岁到16岁的青少年经历声带变化的时期，男生变声期一般在14到16岁，到18岁可完成。女生一般变声期在13到15岁，最迟到16岁左右完成。你不用担心，平时避免过度用嗓，忌辛辣刺激的食物，可以多喝些水。

      根据你的描述情况，害怕变成那种声音低沉的现象。声音的粗细高低，一般来说大多数情况下与遗传因素有关的，建议到正规公立医院，挂号耳鼻喉科门诊，检查一下声带部位。平时注意保护声带，不要大声呼喊，多喝水。