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和女友做事不够硬而且插不进去还有滑精

男 | 16岁 2020-03-06 05:34:08 2人回复 来自漯河市

健康咨询描述: 摸女友下面我硬不起来还有滑精的现象,不够硬,还插不进去怎么办

医生回复区

赵士凯
赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 男性不育症,性功能障碍,阴茎整形,前列腺疾病 帮助网友:36578
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2020-03-06 06:19:40 我要投诉

      这个年龄段出现这种症状基本都是由于长期过度的手淫而导致的,如果你有手淫的坏习惯就应该立刻戒掉,平时加强体育锻炼,多吃牛羊肉和干果,每天坚持做200个深蹲起,缓解心里压力,

2020-03-06 07:19 ask9286747036 追问

那通过锻炼食补可以恢复么

2020-03-06 07:20医生回答:

正常情况下,通过锻炼戒掉手淫,通过食补是可以调整过来的,

2020-03-06 07:22 ask9286747036 追问

有什么比较好的调节办法呢

2020-03-06 07:23医生回答:

你可以每天慢跑步,半个小时以上,另外坚持天天做200个深蹲起,

2020-03-06 09:41 ask9286747036 追问

有见效快一点的办法么,而且不吃药的

2020-03-06 11:26医生回答:

基本就这几种锻炼方式,必须长期坚持.

吴小将
吴小将 浦江县人民医院   副主任医师 擅长: 前列腺增生,泌尿系感染,输尿管结石,肾结石,前列腺 帮助网友:11267称赞:1
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2020-03-06 06:27:53 我要投诉

      根据你的描述你可能存在勃起欠佳。建议自身改善生活方式(比如戒烟限酒,早休息、锻炼身体、避免辛辣刺激食物摄入)。药物通过中西医结合治疗:中成药比如:清宫长春胶囊,疏肝益阳胶囊,伊木萨克片,复方玄驹胶囊,龙鹿胶囊等,改善勃起的西药:西地那非片、他达拉非片(希爱力)首选,艾力达等。药物啊,上面可以选择一个中成药啊,再选择一个西药,中西结合治疗效果比较好。另外药物治疗效果不好,还可以考虑这个假体植入。

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