有问必答网心理健康科焦虑 → 全身感觉有点酸痛脑袋有点疼

全身感觉有点酸痛脑袋有点疼

女 | 15岁 2020-03-06 21:20:12 2人回复 来自

健康咨询描述: 脑袋有点涨应该没有什么大问题吧我有点担心啊心情也有点焦虑

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-07 05:11:49 我要投诉

      感觉全身都不舒服,脑袋也疼,像这种情况有可能是躯体形式障碍,但是你最好去医院做个全面的健康查体,排除下身体疾病的原因,平时一定多培养一些兴趣爱好,不要老是关注身体这些不舒适的感觉。会顺其自然。每当出现一些不舒适感觉的时候,就找些别的事情去做,用来转移注意力。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-03-06 22:48:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现全身酸痛并且有点头昏脑胀的状况,请问有没有感冒的症状或者是有没有发热?如果只是全身酸痛,头昏脑胀,或许与你较为劳累,休息不好有一定关系。
      指导意见:
      心情焦虑也会导致身体的不舒服,请问你的焦虑主要来源于哪里?现在学生还没有开学,在家里需要做好自己的功课,根据具体情况制定学习的目标,或者是在家上网课按时完成作业,并且要养成良好的作息习惯,不要晚睡,心情放松。
      

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