你好,根据你描述的情况,男18岁,身高170还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼占百/30。建议你到正规的三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间。如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。那是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持,相信你的身高还会长更高。
请问我14周岁的时候减肥了,减掉了20斤,那时我才155厘米,这几年长高了15厘米,请问如果我不减肥的话是不是就会长得更高,但是我父母不算高,母亲才154厘米,父亲才167厘米
你好,减肥与长高没有关系。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。通过多锻炼身体才能健康。体重自然下来。平时还要坚持多锻炼和饮食调理,多不做跳跃运动比如打篮球花样跳绳,相信你的身体一定还会长得更高的。
谢谢您,不过我当年的减肥方法,是两个月不吃饭每天只吃一个冰棒瘦下来的,这不是因素吧
你好,平时锻炼和饮食营养对长高非常重要,饮食一定要规律,营养均衡合理,荤素搭配。多喝水,多吃些新鲜水果蔬菜。消化的食物,少吃辛辣生冷刺激性食物,油腻食物。注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠,太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙吸收。对长高都非常有帮助。
请问得了慢性胃炎,四磨汤口服液是饭后立刻喝吗,三九胃泰颗粒是喝完立刻吃饭吗
你好,慢性胃炎,四磨汤口服液是饭前半小时服务,三九胃泰颗粒,没有明确要求,饭后半小时服用,平时饮食要规律,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,多喝温开水,多吃些新鲜水果,蔬菜,禁忌辛辣,生冷,刺激性,油腻食物,油炸食品,少食多餐,不要暴饮暴食,注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间。
请问这个吃法是我们这的医生让我这么吃的,应该没问题吧
你好,按时吃药就行了,应该没有问题。不用担心。
好的谢谢您!您真是个好医生一直回复我,别的医生都不回复,再次感谢您,
你好,不用客气,应该的,祝您生活快乐,身体健康。
病情分析:
你好,一般青春期是十一,二岁到18.9岁,青春期生长发育是最快的,你现在18周岁了,身高以后长的相对慢些了
指导意见:
但是不是绝对的,通过有效的锻炼身体,比如打篮球,跳远等项目,都可以增长身高,再就是增加营养,营养要均衡,还有爸妈的身高遗传也很重要
请问得了慢性胃炎,四磨汤口服液可以饭后立刻喝吗?还有三九胃泰颗粒是可以喝完就立刻吃饭吗
你好,这两种药都可以饭前吃,吃完半小时后吃饭就可以
这个吃法是我们这的医生让我这么吃的,这么吃没问题吧
你好,两个都属于中成药,胃药一般饭前吃的多,两个药饭前饭后都可以,中成药没有规定必须饭前或者饭后服用,
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