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这个晚上11点钟左右睡,您经常会睡到下午,这种情况就是您的这个生物钟调节的问题,这个您可以定上闹钟,然后固定的几点起来?这个就会出现的,这种情况。生物钟靠自己的这个规律来调理。
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根据你身体经常出现时间睡眠较长的临床情况,考虑是气血不足,阳气不足有关引起的综合性表现,到医院检查以后是否考虑通过舒缓神经,补气养血补阳的药物进行调理和治疗。
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