最近倡导无偿献血，我想问一下，献血对

      正常成人，一次献血200-400毫升，是没什么伤害的，失去的血浆，几小时就能补充，人体的血细胞1-2个月左右会恢复，并且新生的红细胞携带氧气能力要比衰老的红细胞强大
      

      你好，献血是对社会的一种奉献，是一个爱心行为，我也献过好几次，献血在正常的情况下，对人体没有明显的影响，但是注意不要在自己感冒的时候身体虚弱的时候来月经的时候献血
      
      以上是对“最近倡导无偿献血，我想问一下，献血对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所咨询的情况献血对人体是没有伤害的，如果合理的、有规律的献血对人体是有好处的，
      指导意见：
      通过献血，可以促进我们血液系统的新陈代谢，所以说正规渠道的献血，是对我们人体有好处的。
      

      病情分析：
      只要献血一次量不超过一定得数，或者每年不超过的次数，对身体是没有坏处的
      指导意见：
      一般一年可以献两次，每次按自己的体重在200到400毫升之间，但是一定要献血前评估自己的身体，要避免有心脏疾病以及脑血管疾病，再者就是高度近视，因为献血过多容易引起短暂性缺血，每次献血后要及时补充足够的水分和营养，多进食新鲜的蔬菜，水果及清淡饮食，避免油腻辛辣食物的刺激，避免烟酒的刺激，在这少量献血，对人体影响不大，可以通过献血刺激骨髓增生，使身体的血液达到新陈代谢，使血液保持充分的活力，对身体有一定好处，但献血不能过度过量

      病情分析：
      您好，无偿献血对人体是没有伤害的，一般200-400ml，只要血压正常，在合适的年龄段都可以献血
      指导意见：
      无偿献血有利于降低血液粘稠度，血流加快。预防心脑血管疾病，还可以提高造血功能，刺激造血器官，有益无害，而且一旦自己将来需要输血，也是无偿的！
      
      以上是对“最近倡导无偿献血，我想问一下，献血对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！