为什么喝了酒后在跑步机慢跑个4-5公里酒很快就行了

      在喝酒后进行运动，酒精会通过出汗来进行排泄，所以代谢加速后肯定就会加速酒精的排泄，对于慢跑是一项比较好的运动，但是也要注意自身的身体状况，如果存在膝关节病变，一定要注意进行膝关节的保护
      

      病情分析：
      如果是少量的喝酒，通过，加强锻炼加强运动，这样可以促进酒精的代谢呀！就可以起到很快的醒酒的作用啊。
      指导意见：
      同时一定要多喝水也可以促进代谢啊。如果醒酒快，睡眠自己代谢比较好啊！多注意就可以了啊，尽量的不要喝酒
      
      以上是对“为什么喝了酒后在跑步机慢跑个4-5公里酒很快就行了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！